Rainl'Arrêt Cardio Respiratoire (ACR) c'est quand le coeur et la respiration d'une personne se sont arrêté<br><br>Les manoeuvres suivantes se font pour une personne *insconsciente*. Donc on check d'abord si la victime est consciente. Allez pas me mettre sur le dos de force une personne consciente SVP (déconnez pas j'l'ai déjà vu sur une PLS)<br><br>Ça se repère comment ?<br>La victime est allongée sur le dos, on penche sa tête en arrière pour faire la Libération des Voies Aériennes (LVA).<br>On se penche sur la victime, oreille pret de son nez et bouche, regard vers son ventre. Le but : écouter et sentir un flux d'air et/ou voir la cage thoracique ventre bouger au rythme de la respiration.<br>Durée 10s<br><br>Si y'a respiration et que la personne est toujours inconsciente ➡️ PLS<br><br>Sinon : Réanimation Cardio Pulmonaire (RCP)<br><br>Objectif :<br>le sang ne circule plus, le corps n'est plus oxygéné, notamment le cerveau. Les dégats irréversibles vont très vite<br><br>On se met en situation<br><br>Etape 0 : gardez votre sang froid autant que possible. Ça fait peur j'en doute pas (j'ai pas fait encore). C'est stressant. Mais plusse on panique, plusse on fait n'importe quoi. C'est ok de prendre 2-3s pour avoir l'esprit clair. Même si c'est une urgence importante et qu'il faut pas trainer pour mettre les gestes en place, essayons de ne pas confondre vitesse et précipitation.<br><br>Première chose :<br>On appelle les secours et *on garde les mains libres*<br>Si on peut, on fait appeler par un autre témoin<br>Sinon : téléphone en mode haut-parleur<br>C'est *très important*. D'abord les secours, parce que dans quelques instants on va être très occupé et on sera pas libre de nos mouvements, pas libre de parler comme on veut.<br><br>Les principes de la RCP :<br>C'est de maintenir une oxygénation du corps et notamment du cerveau. Pour ça on va maintenir le flux sanguin en faisant des compressions thoraciques et l'oxygénation avec les insufflations (souffler de l'air dans la bouche de la victime)<br><br>Les insufflations : Oubliez le bouche à bouche chez l'adulte. Si vous n'avez pas de quoi le faire, pas grave, concentrez vous sur les compressions. Plusse de détails plus tard.<br><br>Les compressions : chez l'adulte et l'enfant, elles se font a deux mains, paume sur le *thorax* de la victime. Rythme : 110 par minutes. Chez l'enfant a une main. Chez le nourrisson, a deux doigts sur le thorax aussi. C'est plus facile. On n'hésite pas a appuyer. Il faut descendre de 6cm chez l'adulte. Un peu moins chez l'enfant et encore un peu moins chez le nourrisson.<br><br>La RCP, c'est un cycle : 30 compressions, 2 insuflations chez l'adulte. 15 compressions, 2 insuflations chez l'enfant/nourrisson.<br><br>Idéalement, faut être 2 ou 3.<br>A 2 : une personne aux insuflations. Une au compressions.<br>A 3 : une aux insulfations. 2 aux compressions.<br><br>Demandez de l'aide et briefer les gens.<br><br>Combien de temps ?<br>Jusqu'à l'arrivée des secours ou les secours vous disent d'arreter<br>Donc : une fois commencée, on ne s'arrête pas, que ça dure soit pour 10 ou 45 minutes<br><br><a class="hashtag" href="https://social.lithio.fr/tag/secourisme" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Secourisme</a> <a class="hashtag" href="https://social.lithio.fr/tag/acr" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ACR</a> <a class="hashtag" href="https://social.lithio.fr/tag/rcp" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#RCP</a><br><br>1/4