Lest den Beipackzettel oder erkundigt euch in der Apotheke, mögliche Optionen können der Keller oder eine Tupperdose im Kühlschrank sein (das sind nur Beispiele!)

#Hormone #trans #Schmerzen

En réponse à Bunthoernchen (Dect: 2180)

**Sanne** @idealistik@troet.cafe · 2 j

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Sanne @idealistik@troet.cafe

@bunthoernchen

#häkeln #crochet #diy #autismus #adhs #audhd #adhskobel #neurodivergent #plushies #dino

**Bunthoernchen (Dect: 2180)** @bunthoernchen@chaos.social · 2 j

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Bunthoernchen (Dect: 2180) @bunthoernchen@chaos.social

Ich habe ja einen Audhd-Dino gehäkelt, während ich mit K2 zur ADHS-Kinderreha war.
Jetzt ist „Lino der Dino“ endlich fertig und hat auch seine Kopfhörer.

GIF

#häkeln #crochet #diy

**RiffReporter** @riffreporter@mastodon.social · 2 j

2 j

RiffReporter @riffreporter@mastodon.social

#TikTok-Videos zu #ADHS erreichen Millionen – doch laut Studien ist jedes zweite fehlerhaft. Symptome werden überzeichnet, echte Infos fehlen. Welche Folgen das für Nutzerïnnen hat und warum richtige Aufklärung auf #SocialMedia so wichtig ist: @lohmann https://www.riffreporter.de/de/gesellschaft/adhs-social-media-tiktok-fehlinformation-psychologie-selbstdiagnose

Eine junge Frau mit dunklem langem Haar und dunklem Pullover sitzt auf einer Couch und schaut unglücklich auf ihr Smartphone.

RiffReporter · 14 juinADHS: Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie nicht Social MediaPar Björn Lohmann

**jakob** @jakob@soc.schuerz.at · 4 j

4 j

jakob @jakob@soc.schuerz.at

Mein Geldgeber hat gerade gut mit mir verdient.

Ich habe vergessen, meine Bereitschaftszeit einzutragen... danke #ADHS

Auf die Frage, ob ich diese Woche im Juni nachbuchen kann, kam nur ein, "sorry. Die Stunden sind abgerechnet und freigegeben. Kann man nix machen"

So fördert man die Motovation und Bereitschaft zu flexiblem Handeln bei seinen Mitarbeitern.
Besonders wenns darum geht, außerplanmäßige Nachteinsätze durchzuführen, für die es nicht einmal einen Vertrag gibt...

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 5 j *

5 j *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

meirl

The image is a four-panel comic strip featuring a character with long red hair, wearing a yellow sweater. The background is a light purple color. Each panel is labeled with a time: 08:00, 13:00, 18:00, and 23:00, indicating different times of the day.

In the first panel at 08:00, the character is standing with her hand covering her mouth, appearing to yawn. In the second panel at 13:00, she is again standing with her hand near her mouth, also appearing to yawn. The third panel at 18:00 shows her stretching with her hand on her head, still in the yellow sweater. The final panel at 23:00 depicts her lying in bed, wearing a blue tank top, with her arms crossed and a relaxed expression.

The comic strip humorously illustrates the character's tiredness throughout the day, culminating in her lying down to sleep at night. The text at the top reads "From meirl community on Reddit," indicating the source of the comic.

#adhd #adhs #meme

A répondu dans un fil de discussion

**Fluxkompensator** @knasterbax@burningboard.net · 6 j

6 j

Fluxkompensator @knasterbax@burningboard.net

@jollysea blenden viel aus gut für #adhs bei Reizüberflutung und zur Konzentrationsunterstützung

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 15 juin *

15 juin *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

If only

The image is a six-panel comic strip featuring a character wearing a brown sweater and black pants. The panels depict a sequence of events involving the character's head

In the first panel, the character is holding their head with both hands, looking distressed. A small spiral above their head indicates a headache or frustration. The background is a muted green.

The second panel shows the character with their head tilted back, hands still on their head, and a "pop!" sound effect. The background is a muted yellow.

The third panel shows the character's head detached from their body, with the head being held by the character's hands. The background is a muted orange, and the word "GNIC" is repeated vertically, indicating the head is being turned around.

In the fourth panel, the character is holding their head with one hand while the other hand is holding a bowl, with the word "Pat!" indicating the action of patting. The background is a muted orange. The content of the head is poured In a trash can.

The fifth panel shows the character washing their head under a faucet, with soap suds visible. The background is a muted blue, and the sound effect "SSSSHHHHHH" indicates the running water.

The final panel shows the character with their head back on their body, holding their head with both hands, looking relieved. The background is a muted yellow, and small flowers are drawn around the character's head, indicating a sense of relief or satisfaction.

#adhd #adhdmeme #adhs

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 15 juin *

15 juin *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

I wish for peace on earth and radio silence in my head

#adhd #adhs #meme

**FlohEinstein** @FlohEinstein@chaos.social · 15 juin *

15 juin *

FlohEinstein @FlohEinstein@chaos.social

SBB führen die Sonnenblumen als Erkennungsmerkmal ein!!!!!

https://www.srf.ch/news/schweiz/inklusion-sbb-fuehrt-baendel-fuer-reisende-mit-unsichtbaren-behinderungen-ein

Nahaufnahme eines Lanyards mit Kreditkartenformat-Anhänger. Der Bändel ist grün und mit Sonnenblumen bedruckt. Auf dem Anhänger sind ebenfalls Sonnenblumen auf grünem Hintergrund abgebildet, und der Text hidden disabilities

#neurodiversität #autismus #adhs

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 14 juin *

14 juin *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

Normalize random bullshit

The image is a meme featuring a comic-style illustration. At the top, there is text that reads, "My self talk 'Be normal, Be normal, Be normal'." Below this, the text continues, "My ADHD brain:"

The illustration depicts a superhero character, resembling a moon-themed figure, with a cape and a crescent moon emblem on the chest. The character is in a dynamic pose, with arms raised and multiple swords flying towards them. The character's face is obscured by a mask, and they are surrounded by circular energy rings. In a speech bubble, the character exclaims, "RANDOM BULLSHIT GO!!!!"

The background is a simple light blue, emphasizing the action in the foreground. The overall style is reminiscent of classic comic book art, with bold lines and vibrant colors.

#adhd #adhs #adhdmeme

**dgs-doppelpunkt** @dgs_WL@mastodon.social · 13 juin

13 juin

dgs-doppelpunkt @dgs_WL@mastodon.social

Alle Infos zu dieser Online-Fortbildung gibt es unter https://dgs-doppelpunkt.de/adhs/ Anmeldungsschluss ist der 01.August 2025

@FachportalPaedagogik @DeutscherBildungsserver #adhs #Lerntherapie #Sonderpädagogik #Logopädie #Fortbildung

Hinweis auf die Online-Fortbildung zum Thema Umgang mit ADHS und Problemen der Selbstregulation am 30. August 2025. Neben dem Infotext sieht man ein Foto der Referentin Martina Weigelt.

**HiFreaks** @mudderherz@mas.to · 11 juin *

11 juin *

HiFreaks @mudderherz@mas.to

Hej liebe Masto-Crowd,
ich bin seit ein paar Wochen #neuhier, habe überwiegend still mitgelesen, weil eher social media-unerfahren. Ich werde mich noch ausführlicher vorstellen, denn ich mag es hier.
Gerade ist für mich aber wichtig, dass ich in einigen persönl. Prozessen vorankomme, und dafür hoffe ich auf eure Hilfe und united #fedipower Ich suche ein Arbeits-/Berufs- #Coaching das auf #ADHS | #AuDHS | #Autismus spezialisiert ist. Habt ihr Tipps?
#hamburg #bremen #neurodivergenz #verden

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 11 juin *

11 juin *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

How untreated ADHD causes and traps you in depression.

The image is a two-panel cartoon illustration that contrasts untreated ADHD with its impact on depression. The left panel, titled "How untreated ADHD," features a character with antennae, depicted in various scenarios. The character is shown struggling with chores, planning, and maintaining focus. The text describes the character's efforts to keep up with tasks, planning excessively, becoming interested in topics, and trying to help others, but ultimately failing to sustain these efforts.

The right panel, titled "Causes and traps you in Depression," shows the same character in a state of frustration and despair. The character is depicted in a messy room, overwhelmed by tasks, and unable to prioritize. The text highlights the character's struggles with depression, including feeling like they always end up in a mess, being overwhelmed, and not being acknowledged for their skills. The character is also shown feeling discouraged from being themselves due to being too much for others.

The background colors are pink for the left panel and blue for the right panel, with arrows indicating the progression from untreated ADHD to depression. The image is designed to visually represent the challenges faced by individuals with untreated ADHD and how these challenges can lead to depression.

#adhd #adhs #mentalhealth

**molosovsky** @molosovsky@literatur.social · 10 juin

10 juin

molosovsky @molosovsky@literatur.social

Morgen nächster Diagnose-Termin nach 3 Wochen Pause. Superschlechtes Gewissen, weil ich nicht nach sowas wie Hausaufgaben gefragt habe. Heut zum erstmal getraut, nach Infoseiten zum Thema »#ADHS-Diagnose bei Erwachsenen« zu gucken, weil das wohl die grobe Richtung ist, in die es bei mir geht (abgesehen von Klärung der genauen Ausformung eben z.B. Autismus-Aspekte).
Und NA-TÜR-LICH gibt es in Frankurt/M keine Selbsthilfegruppe.

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 7 juin

7 juin

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

Well, at least its not just me....

#adhd #adhs #adhdmeme

**Coffeedate with ADHD** @adhd_coffee@mastodon.social · 7 juin *

7 juin *

Coffeedate with ADHD @adhd_coffee@mastodon.social

"It's one small step for a man..."

#adhd #adhs #adhdmeme

A répondu dans un fil de discussion

**zero** @storyof0@chaos.social · 6 juin

6 juin

zero @storyof0@chaos.social

Es gibt generell vielleicht 800 Fantastilliarden Geschichtsfakten. In meinem Hirn sind ungefähr 200 davon gespeichert und auf 5 hab ich aktuell Zugriff

Also ich weiß nicht was "man" so alles weiß. Ich weiß nur dass ich da nicht gemeint sein kann.

#adhs

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